牙齿虽然晃动的厉害，但是想要一个人去拔掉很困难。因为牙齿出现晃动，通常是牙槽骨流失引起。这个时期虽然牙齿不牢固，但是与软组织之间却相连的非常密切，所以当手去碰触的时候，通常会有很强烈的疼痛感。因为现在医学比较发达，到处都是口腔诊所或者口腔医院，最好还是到医院，让专业的口腔医生来进行无痛的拔牙。因为医生有局部的麻醉药物，打了麻药以后轻轻一拔，牙齿就可以拔出。整个过程大概几秒钟左右，而且没有任何的痛苦，也有无菌的棉球用于止血。所以不建议患者自己进行操作拔出。
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