腰4-5椎间盘轻度膨出，在椎间盘疾病中属于比较轻的类型，是由于椎间盘出现了明显退变，比如经常的弯腰搬抬重物或者久坐腰部受凉，就容易出现纤维环弹性、韧性下降，会出现裂纹，里面的髓核虽然没有突出，但是有突出的迹象，有可能会导致周围的末梢神经或者神经根受到刺激，出现腰部疼痛的症状，有时合并下肢，特别是一侧下肢酸胀不舒服的感觉。特别是在久坐以及弯腰搬抬重物、久蹲、受凉之后，会感觉到症状的加重，因此应当保持腰部的放松休息，避免保持一个姿势时间过久，并且一定要注意保暖，不能出现受凉，可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，比如伤痛舒、活血止痛膏，都能够起到一定的治疗效果。
上一篇：肺结核能通过碗筷传染吗
下一篇：牙齿痒是怎么回事
