腰椎间盘突出的患者在发作期间尽量不要弯腰，由于在这个时候弯腰可能会造成如下不良影响。第一、此时弯腰有可能会使突出的情况加剧。在弯腰的时候相邻的腰椎椎体之间会产生剪切的力量，患者可以简单的理解为弯腰有可能会导两侧的椎体对椎间盘的挤压加重，就有可能会造成已经突出的髓核变得更加突出。第二、在弯腰的时候突出的髓核有可能会对周围的神经根造成更加严重的压迫刺激，就会加重症状。第三、在弯腰的过程当中有可能会导致由腰椎间盘突出，所并发其它病变加重，比如患者可能会产生更加严重的腰部肌肉痉挛。在经过彻底治疗获得症状缓解之后可以做弯腰类的动作，只不过此时一定要听从医生的指导。
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