脚踝抽筋疼痛怎么回事

脚踝的抽筋疼痛常见的原因主要包括以下几个方面：

第一、脚踝部的软组织损伤、脚崴伤等等。一般见于崴脚或者是运动过程中损伤之后由于局部的软组织肌肉以及肌腱受到损伤，导致肌肉的痉挛、无菌性的疼、炎症从而会诱发脚坏抽筋以及疼痛。有时疼痛严重导致局部踝关节的功能障碍，不能屈伸、甚至外翻，偶尔可以见到局部的淤血以及瘀斑，可以予以局部的制动休息，热敷理疗多可以获得缓解。

第二、就是见于神经性因素，如支配脚踝部的神经受到刺激、压迫或者是其他原因导致相应的肌肉软组织的痉挛，也会导致脚踝的抽筋和疼痛。但一般这种情况多半有神经支配区域的麻木、感觉缺失、功能受限、无力等等。一般这种情况多因神经压迫因素引起来。因此出现神经的因素，因及时到相应的科室就诊，除外一些腰椎或者是其他周围神经病变导致的神经压迫性疾病。

第三、由于缺钙引起来的局部的抽筋，多见于老年人，一般有骨质疏松的病史，尤其好发于夜间，在睡眠的过程中突发的踝部的抽筋、痉挛、疼痛，严重的会影响到休息。出现这种情况应及时到医院进行排查，进行骨密度和血钙的测定，找出低钙的原因，及时补充钙剂及维生素D，可以有效缓解因骨质疏松缺钙而引起的此类症状。