角质层薄的患者不可以过度清洁皮肤，使用温和无负担带有一定防晒系数的面霜。角质层薄需要深层保湿，选择改善角质层保湿产品，挑选专业的护肤品。改善角质层薄，要最大程度的降低因酒精、香料不当的添加剂造成对肌肤的伤害。禁止吃刺激性食物和酒精饮品，对改善角质层薄有很大帮助。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜、高蛋白类的饮食，多喝水。同时，多参与各种体育锻炼，加强体质，还要注意休息，充足的睡眠，避免过度劳累与刺激，保持精神愉快。
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