哈欠连天的一直打哈欠，说明已经很困，但是又睡不着，这属于失眠、睡眠障碍，要分析到底是什么原因引起的失眠，有以下几种：
1、看是不是睡眠环境不好，如果卧室里声音太大、太嘈杂，或者有强光的刺激，温度不合适，太冷、太热，都有可能影响到睡眠，如果是这种情况就需要换一个环境。
2、是不是有些不良的睡眠习惯造成，比如在睡觉前追剧、玩游戏，或者喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，会让大脑神经细胞一直处于兴奋状态，很难安静下来，想睡时睡不着觉，这是睡眠习惯的问题需要改变。
3、白天精神压力太大、工作太紧张、思想负担太重所造成，存在一定焦虑和抑郁的情绪问题，如果是这样肯定也会影响夜间睡眠。
所以，出现想睡睡不着的情况，应该分析原因，然后针对原因给予相对应的治疗和调理。
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