高血压1级属于轻度高血压，如果不是严重的器质性疾病引起的血压增高，发生于青年人群中，通过有氧运动、减肥、低盐饮食、低脂饮食，有可能使血压恢复到正常范围之内，可以不应用降压药物进行治疗。如果血压持续增高，建议到正规医院，在医生的指导下选择有效的降压药物，使血压降至在正常范围之内，以免长期高血压给机体带来危害。临床上应用的降压药物很多，建议选用缓释的药物，服药方便，降压效果好，如硝苯地平缓释片、美托洛尔等药物，都是临床上常用的药物，效果也比较好。
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