月经的调节是靠女性性激素的调节，有周期性的子宫内膜剥脱而引起阴道出血的。如果通过吃什么东西，让月经周期出现变化，让月经快点来，一般是不容易的。
对于月经周期正常的女性，经期也正常，一般不建议用什么药物来随意调节自己月经来潮的时间，只有出现了月经异常，比如说月经周期延长，出现了月经不调，才可能说用什么药物来调节自己的月经，通过吃什么食物想让月经快点来是不容易做到的。月经正常不能随便调节自己的月经，如果月经出现异常，应该找到原因，用药物来调节月经的来潮。
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