6岁孩子便秘怎么办最有效

缓解6岁的孩子便秘症状最有效的方式是用药，但是对于缓解便秘，应结合孩子的饮食，包括用药，综合处理相对更好，具体如下：

1、饮食调理：对于孩子发生便秘，最基础以及需要长期进行的是饮食调理，保证正常的饮食摄入量，保证营养素的均衡摄入，比如碳水化合物、脂肪、蛋白质等均衡摄入。如果孩子只吃其中的一种，比如吃肉吃得特别多，碳水化合物摄入减少或者不吃菜，这种情况下特别容易引起便秘。所以要让孩子多吃新鲜的蔬菜、水果，增加膳食纤维的摄入，同时保证液体入量，对于便秘的缓解有非常大的好处；

2、药物调节：对于孩子便秘的急性期，如果便秘症状比较严重，这时可以考虑给孩子用药，可以使用乳果糖或者聚乙二醇，包括含有益生元的益生菌，对于孩子便秘症状的缓解都有好处。这些药物可以调整孩子大便的性状，软化大便，让孩子更快排出大便。通常不是特别推荐局部用药，除非在便秘的急性期，大便非常干硬，卡在肛门处，这时可以短时间偶尔使用开塞露，外用药不推荐频繁地反复长期使用，有可能会引起孩子局部损伤或者引起依赖，反而对于孩子便秘症状的缓解没有好处。