因为坐骨神经引起的小腿疼痛一般是有腰椎间盘突出，或者是梨状肌综合征导致了神经压迫的情况，具体治疗方法或者是功能康复锻炼，就得看本身这个疾病的具体严重程度来综合判断。比如单纯腰椎间盘突出压迫的神经引起，没有达到手术治疗标准可以选择吊单杠，通过自身的重力作用减轻椎间盘的压力，减轻神经根的压迫从而缓解临床症状。另外可以进行小燕子飞，或者是五点支撑法的腰部及功能康复锻炼，也有利于症状的减轻。但是要因为梨状肌综合征引起来，应该尽可能卧床休息减轻梨状肌的作用力，减轻水肿对神经根的压迫，另外再配合理疗来减轻症状。
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