如果是6个月以上的宝宝，可以吃山药泥。山药中含有蛋白质、多种氨基酸和矿物质、山药素等，能为宝宝的生长发育提供营养，加上山药中所含有的黏蛋白，可促进消化道和呼吸道中黏液分泌，能起到保护消化道和呼吸道黏膜的作用。
山药具有健脾益胃、补肾的功效，如果经常给宝宝吃，可加强脾胃功能，提高摄入体内营养物质的充分吸收，增强身体素质，提高抗病能力。提醒家长，在给宝宝第一次吃山药泥时要少量添加，如果宝宝不过敏，可以继续添加，但每次也要掌握好食用量。
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