很多食物和水果都标榜自己能疏通血管或者改善动脉硬化，真是严格说的话，其（产生作用的）量非常大，所以在现实生活中并不现实，所以通过指望吃食物或者水果来疏通血管，本身可能性就微乎其微，最重要还是要均衡营养，不要挑食，多吃几种，每种吃一点，这个还是有帮助的。疏通血管目前临床上最经典的药还是他汀类降脂药，因其能够逆转动脉硬化的斑块，不稳定的斑块能变成稳定的斑块，在某种意义上也是血管疏通的一种。另外就是阿司匹林，这是非常经典的抗血小板药，能够预防血管继发的血栓，所以这两种药相对于食物和水果还是非常有确切效果的，食物、水果里的确没有明确的说明哪种能够疏通血管。
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