通气排气可以按摩一些穴位，比较常见的是神阙和足三里。第一、神阙穴在腹部就是肚脐，可以顺时针按摩由浅到深，以那温热为主，这样可以有利于胃肠蠕动进行排气。第二、可以按摩足三里。足三里的位于小腿处在犊鼻下三寸，可以由浅入深的进行按摩，以酸胀为准，算为得气，这种情况下也可使胃肠蠕动加快，促进排气。按摩最好是在傍晚进行，同时可以适当的应用温热的方法，比如按摩后可以垫上干毛巾的热水袋，这样都有助于排气。
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