生理期体重为什么增加？其实这个说法不是很准确，应该是月经的前期体重增加的最明显。因为体内的雌孕激素水平达到高峰，雌孕激素会导致水钠的潴留，体内会存有很多的水分，造成体重的增加。一旦来月经之后，其实就是雌孕激素水平的下降，来月经之后体重应该是减轻的，因为水钠潴留有所缓解，也可能是来完月经的时候你会明显的感觉到体重会有所减轻。
水钠的潴留主要是受体内的激素水平来调节，在月经的前期激素水平会达到高峰，来完月经激素水平会下降到低谷，这个时候应该是体重相对来说比较轻的时候。
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