头上长肉疙瘩的原因如下：
第一、考虑可能是过敏引起，建议患者到正规医院皮肤科进行相关检查，查明原因，在医生指导下选择影响较小的药物，对症治疗。
第二、毛囊炎或者皮脂腺发炎，这时不要挤压，防止感染扩散，可以使用碘伏消毒，或口服复合维生素。
第三、软纤维瘤，与摩擦刺激有关，不要过度担心，建议到医院面诊确诊后，可进行激光治疗或者冷冻治疗。
患者应该对头部是否有痘痘进行排除，如果是痘痘，一般情况是因为患者体内分泌油脂旺盛所致，可以使用一些祛痘产品。在掌握了头上长的肉疙瘩是什么之后，日常生活中应做好局部卫生清洁，远离辛辣食物，多吃水果、蔬菜，保持充足睡眠，避免熬夜。
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