一侧肩胛骨疼可能有几个原因：
1、外伤，若外力撞击肩胛骨会导致肩胛骨处疼痛，需就诊医院查肩胛骨X线看是否有骨折。若有骨折，先予保守治疗，主要以卧床休息为主，给予思为普止痛、伤科接骨片促进骨折愈合、脉血康活血化瘀，以及理疗等缓解症状。若无骨折，可能是外伤导致肩胛骨处有血肿形成，导致肩胛骨处疼痛，可予脉血康活血化瘀、思为普止痛，以及中药贴敷、中药熏蒸等理疗缓解疼痛。
2、颈椎间盘突出，若长期低头玩手机或长期维持一个姿势，可能会导致颈肩部疼痛、僵硬、转动不利，甚至疼痛放射至前胸、后背，导致肩胛骨处疼痛。可予思为普止痛、超声药物导入、颈椎牵引等缓解疼痛。
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