女性生理期没有特殊的要求正常饮食即可，但是有一部分女性会出现出血特别多（月经量偏大的女性），失血过多可能会出现头晕、乏力的症状。可以适当的在月经即将来临的时候吃一些补铁、补血的食物，比如动物肝脏、大枣、鸡蛋等，以纠正失血造成的头晕、乏力等症状。如果怕冷的患者，经常有痛经，可以在月经前就服用红糖姜水，排出体内寒气，减轻痛经的症状。其他可以吃一些易消化的、易吸收、富含维生素、碳水化合物的物质，以减轻月经期失血导致的免疫力低下，
上一篇：血压低脑供血不足怎么治疗
下一篇：一天多次大便但不拉稀
