颈椎病的康复护理措施，一般考虑以下几种：
1、颈椎功能锻炼：可以缓解颈椎病，包括有规律的伸展运动，比如可以进行五点支撑法或三点支撑法，也可以进行小燕飞的动作。一般多建议患者进行小燕飞的动作，在家中就可以自我完成。可以找一张硬床，俯卧位趴在床上，肚子贴着床，头颈部和下肢有规律的向上抬。一般一天可以进行4-5组，每组可以持续10-20分钟。通过小燕飞的动作的规律锻炼，可以增强颈椎、胸椎、腰椎的稳定性，增加竖脊肌的力量和强度，有利于颈椎间盘的复位和回纳。
2、局部理疗或颈椎牵引：可以快速缓解颈椎病引起的局部症状。
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