牙垢指的是口腔内牙面上由食物残渣和唾液逐渐形成的牙齿白色软垢，针对于牙垢去除的方法主要是物理方法，首先可以通过漱口的方式进行一部分附着并不紧密的牙垢清除。再有就可以通过刷牙的方式去除牙垢，建议每天刷牙时间是在每次饭后大约足够3分钟时间的刷牙，刷牙能有效的去除牙周软垢以及菌斑。但是刷牙同样有其弊端，就是并不能去除牙周牙石。因为牙石是非常牢固的附着在牙面上的结石样物，必须通过超声波洁治或者手动洁治器等专业器械才能较好的去除干净。
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