正常情况下乳房是摸不到硬块的，如果能摸到且两侧乳房都有还比较对称，不见得就是长东西，尤其是快来月经的时候在雌激素作用下，腺体可以增生，严重的也可以造成这种假象，月经过后就会自己消失。
但如果只是单侧的乳房摸到硬结，就不能除外是乳腺疾病所致的。这种情况可以是乳腺囊肿、纤维瘤，也可以是腺病甚至是乳腺的恶性肿瘤，需要做乳房彩超检查来进一步明确。
如果是处于哺乳期的妇女，乳房摸到硬东西就不要太意外，因为这个时期的乳房腺体较为发达、乳管丰富、奶汁充足，一旦出现乳管堵塞或排空不畅，也可以引起乳汁淤积，形成硬块。
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