地瓜吃多了排气，可以吃咸菜、萝卜、盐、健胃消食片、吗丁啉缓解症状。地瓜是生活中比较常见的一种食物，味美可口，尤其是香喷喷的烤地瓜，会让人垂涎三尺，一不小心就会吃的比较多。地瓜在胃肠道内不能被快速消化和吸收，引起腹部胀气、排气增多。因为地瓜里面含有一种气化酶，容易在胃肠里面产生大量的二氧化碳，会引起腹部胀痛，通过吃咸菜能够破坏气化酶，使胃肠道胀气减轻。想要消除腹部胀气，可以适当吃萝卜能起到帮助消化的作用，可使腹部胀气减轻，经常出现腹部胀气的人，吃地瓜时可以适当的蘸食盐，能减少腹部胀气的几率。消化功能不好的人吃地瓜出现腹部胀气，可通过健胃消食片、吗丁啉来促进胃肠道蠕动，使食物快速排空，症状也可缓解。
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