脑袋晕乎乎的，首先考虑是由于没有休息好导致的，平时要注意多休息，不要太过于劳累，慢慢就可以缓解头晕的症状。当然，也不能排除是神经衰弱引起的，可以在医生的建议下口服安神补脑液，或者其他调理营养神经类的药物，来缓解头晕的症状。
贫血也会出现脑袋发晕的症状，可以到正规的医院做血常规检查，明确自己血红蛋白是否有异常。如果还伴随有发烧的症状，极有可能是感冒了，提前吃感冒灵颗粒来有效预防感冒。如果这种症状持续的时间比较久，还要测量自己的血压，看是否是由于血压高引起的，血压高的患者一定要注意，尽量避免吃高脂肪的食物。
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