血糖高会阻塞血管，血糖过高会导致血液粘稠度增加，长期血糖水平控制不佳会导致多种器官系统并发症，包括大血管病变、微血管病变和神经病变。大血管病变常见的就是心脑血管病变，颈动脉和下肢动脉出现斑块，阻塞血管，甚至出现闭塞，心脑血管病变严重者会出现心肌梗死、脑梗死。
所以平时一定要使血糖控制达标，才能够阻止各种并发症的发生和发展。首先就是要控制饮食，避免暴饮暴食，要平衡膳食、低热量饮食。另外，要加强运动，在餐后半个小时要运动半个小时，只有血糖长期控制达标，才能够延缓各种并发症的发生、发展，提高生活质量。
