你所说的这个情况属于痛经的范畴，但是首先要排除有没有怀孕及其它脏器破裂的可能性，具体方法如下：
第一、有没有性生活，避孕怎么样，如果说避孕措施不得力，有性生活的这种情况，必须用早孕试纸测一下，或到医院检查一下，排查一下，排除宫外孕。
第二、来月经前有没有剧烈运动，如果有剧烈运动史，并且剧烈运动完时间很短就出现了肚子疼，正好碰到来月经，这种情况建议到医院去查个彩超看一下，排除卵巢黄体破裂。
第三、这个疼痛是小肚子疼痛，还是我们的肚脐周围疼痛，疼痛不一样，情况是不一样的，也有些人来月经的时候会出现阑尾炎之类的，这个也需要做一下相关的彩超来排查。
如果我说的这些情况都没有，就是普通的痛经，可以局部热敷，喝姜红糖水。如果疼的厉害，可以吃一些止疼药，像布洛芬、元胡止疼片等。
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