女性手脚冰凉吃什么好

女性出现手脚冰凉，可以根据不同原因服用不同药物，具体情况如下：

1、阳虚：通常以肾阳虚为主，这时可以补肾阳，可服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，均有较好的治疗效果。还可以服用助阳的单味药物，如鹿茸、肉苁蓉、巴戟天、肉桂等，也有助阳散寒的作用；

2、寒邪：部分女性体内有寒气，可以服用温经散寒的药物，在助阳基础上服用附子、细辛等温经散寒药物；

3、气血不足：可以服用补气血的药物，如八珍汤的中成药或者草药类，可以用黄芪、党参补气，用当归、熟地补血等；

4、肝郁气滞：气滞后可能导致气血不能达于四肢，出现手脚冰凉。这时可以用疏肝解郁的方法治疗，如服用逍遥散类药物，有较好的治疗效果。

另外也可以从饮食上进行调理，多食用温热性食物，如羊肉、葱、姜、蒜、韭菜等，均有较好的调理、治疗手脚冰凉的作用。