婴儿可以喝碳酸钙d3颗粒吗

婴儿可以喝碳酸钙D3颗粒，维生素B缺乏可以导致钙的不足，是可以用的。首选的钙，是碳酸钙、氯化钙、乳酸钙，但是必须有足够的维生素D。预防用量维生素D每天是400U，吃到2岁最好。治疗量一般是每天800U，吃3个月之后就改成预防用量。

但是最好的办法还是日光浴的照射，因为日光浴的照射可以促进钙的吸收。正常的情况下很多食物不含有维生素D，维生素D在皮下，经过紫外线的照射以后，它可以变成有活性的维生素D，能够发挥作用，促进钙的吸收，既经济又安全，又省事。日光浴的照射对身体非常好，尤其是对维生素D的转化更有利，坚持每天2-3个小时就可以达到预防和治疗的剂量。冬季也要坚持，有个试验，小婴儿只暴露脸和手，照射3个小时都能达到正常的低值。照射也不一定在日光下，可以在屋檐下、树荫底下，只要开着窗户紫外线能进入，就可以达到日光浴的照射，所以这是最好的办法。