调节神经主要是吃维生素B1、维生素B6和维生素B12，都对神经的稳定和神经的组成有帮助，所以调节神经和治疗神经损伤主要可以吃维生素B1、B6和B12。
另外，还可以吃一些维生素B2和辅酶Q10，因为这两种物质可以调整神经代谢作用，而起到改善和稳定神经的作用。同时还要结合其它的矿物质以及优质蛋白质和不饱和脂肪酸，给予营养神经的药物神经节苷脂、鼠神经生长因子和脑蛋白水解物等，综合治疗、改善神经。
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