感冒出现头昏脑胀的症状，主要是由于病原体入侵到上呼吸道黏膜，出现炎症反应。这个时候应该卧床休息，保证良好的、充足的睡眠状态，恢复体力。另外，还可以采取艾灸的中医疗法，针对颈后两侧的大椎穴、风池穴进行艾灸，每次15分钟，每天可以做2次，连续3天。可以用指腹按摩两侧太阳穴和鼻翼两侧的迎香穴。不要吃辛辣、刺激食物，以流质、半流质饮食为主，比如稀饭、面条等。可以选择服用对症治疗的药物，比如维C银翘片、氨酚黄那敏胶囊、复方氨咖愈敏糖浆等，缓解头痛、头昏脑胀的症状。
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