缝匠肌起止点出现拉伤采取以下措施：
1、要保持缝匠肌的位置，充分放松休息，避免主动做下肢外旋的动作，注意避免被动内收动作，否则会导致缝匠肌进一步受到牵拉，导致损伤的加重。
2、注意保暖，避免出现受凉，受凉之后会导致炎症以及淤血逐渐的堆积，导致病情的加重，不利于损伤位置的愈合。
3、可以去医院针灸推拿理疗科进行针灸、推拿理疗，有助于疏通局部的经络，增加局部血液循环，促进损伤位置的愈合，并且能促进静脉回流，加强炎症以及淤血的代谢，有效减轻症状，促进恢复。
4、口服消炎止痛以及活血化瘀的药物，比如双氯芬酸钠、氯诺昔康、七叶皂苷钠片、归龙筋骨宁胶囊等，都能取得不错的治疗效果。经过1-2周的时间，拉伤的位置基本痊愈。
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