眼睛运动后充血往往与交感神经兴奋，而引起血管代偿性的扩张有关系。由于机体运动后会出汗，需要散热，全身的血管都会有扩张的情况。所以运动后会有脸红、身体红的情况，结膜也是一样，血管上也会代偿性的充血，引起眼睛红、血丝多等情况。这种眼部的充血不要紧，属于生理性的变化。往往经过休息和短时间的恢复，充血慢慢的就会下去，也不会有疼痛和痒，也不会有影响视力的情况。所以运动后眼睛充血，如果短时间内能恢复则不要紧，也不用处理，只要是观察就可以。一般等着它慢慢恢复，也就没有什么问题。
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