山药汁的功效：
1、能够固肾益精，因为从中医食疗的角度上来讲山药汁性味甘、平，入肾经，对于肾虚所导致的尿频、尿急、须发早白、腰膝酸软、腰腿疼的人，适当喝山药汁有很好的固肾益精、缓解上述症状的作用。
2、能够补脾健胃，对于脾胃虚弱所导致的食少纳呆、腹泻、消化不良的人适当喝山药汁，通过滋补脾经和胃经而有很好的促进消化能力的作用。
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