乳头发硬可以采取以下措施：一、如果是乳腺增生导致的乳头发硬，与患者的内分泌失调有关，需要注意调整作息时间，尽量避免不良情绪，可口服逍遥丸、VE、乳消癖，如果症状比较严重需要进行手术治疗，二、如果是怀孕导致的，可以在医生指导下使用对胎儿没影响的消炎止痛药物，因为孕期用药比较敏感，不可自行用药。三、如果是即将接近月经期，考虑是正常的，可以不用服药，可热敷乳房，来潮后症状就会缓解，乳头发硬最好是先去医院妇产科或者乳腺专科作检查，明确病因，再根据检查的结果进行针对性治疗。
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