女性在来月经期间最好少吃山楂，因为山楂吃多以后容易刺激到子宫收缩，引发痛经症状的出现，或者导致阴道流血增多或减少。所以在月经期间少量的吃一些山楂影响并不大，但是吃多以后就可能会刺激到子宫。
女性吃水果最好注意品种多样化，任何一种水果不要大量的吃。吃水果要搭配着吃，而且还要多吃新鲜的蔬菜、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡才最有利。在月经期间还要注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和同房，还要注意个人卫生，预防感染。
