产妇可以吃鱼，鱼类含有丰富的蛋白质、钙质，对产妇的身体恢复有一定帮助，也能促进乳汁的分泌，并且对婴儿的大脑和神经发育有好处，可以选择食用黑鱼、鲫鱼或者鲶鱼。
但是女性在生产一周内吃鱼要清淡，因为产妇刚生产完的时候身体比较虚弱，肠胃也没有恢复好，此时吃油腻的食物，可能对肠胃造成负担。产妇在生产完一周后可以喝鱼汤，也可以适当吃鱼肉，一定要把鱼煮烂，产妇要注意不可以吃凉、辣、硬的食物。
上一篇：不吃打虫药会怎么样
下一篇：吃了布洛芬2分钟吐了要补服吗
