感觉头有点重首先考虑是因为晚上睡的太晚、睡眠不足和睡眠质量下降引起，通过调整睡眠时间和睡眠质量可以改善症状。还有就是因为有夜间发作性的呼吸暂停综合征，导致睡眠质量欠佳和缺氧，出现头有点重。
还有大脑电解质紊乱、缺血、缺氧、低血糖等，都会造成感觉头有点重。这种情况要纠正低血糖、电解质紊乱，和大脑的缺血、缺氧的病因，可以改善症状。还有就是因为有高血压的患者，也会出现头有点重，要去测血压。如果有高血压，给予针对高血压治疗。
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