当发生腰椎突出的时候，治疗方法如下：
首先，要避免腰部的过多负荷和应力，比如要避免经常弯腰搬重的东西，要避免长时间久坐、伏案工作，这些活动都会加重腰椎的负荷，引起腰椎的滑移，突出更加明显。
其次，要做一些腰椎的伸展运动，通过腰部伸展可以增加腰椎的稳定性，可以增加腰部肌肉力量，从而使得腰椎的保护更加完善，可以缓解腰椎滑移的发生程度，可以缓解症状。
然后，如果腰椎突出也就是腰椎滑移程度非常严重，引起了椎管狭窄并伴有腰部神经根或者是腰部脊髓的受压，就要进行手术治疗，要进行后路椎板切除减压、椎间植骨融合、椎弓根螺钉内固定术，这样才可以彻底缓解脊髓和神经根的压迫。
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