阴天常常会有寒邪入侵，由于气温比较低，又比较潮湿，这种情况下会引起腰部血管收缩。
如果平时就存在着慢性腰部疾病，比如慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出的情况，在阴天的时候由于腰部血供减少，这个时候会引起疼痛的加重。因为血液供应减少，会减少炎症因子的清除，也会减少局部疼痛因子的清除，所以会引起腰部疼痛加重。治疗方法就是腰部的局部热敷，通过热敷可以扩张局部微血管，增加局部血液供应，从而可以缓解症状。
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