秋天胃肠不好主要是由天气所引起，和个人的生活以及饮食习惯也有很大的关系。秋天天气逐渐转凉，有些患者还维持夏天的生活习惯，比如吹风扇和空调，夜间睡觉时不盖被子，此时腹部就会因为受凉导致拉肚子或者腹痛的现象，严重时会引起恶心、呕吐。患者在睡觉时应该注意好腹部的保暖，同时关掉风扇和空调，对腹部进行热敷，每次30分钟左右，1次/天，症状就可以得到缓解。除受凉外，饮食不当也会引起肠胃不好，比如吃雪糕、冰激凌、西瓜和比较凉的水果以及凉啤酒等，这些食物在秋天都会引起患者的恶心、呕吐或者腹痛、腹泻，应该少吃类似的食物，多喝小米粥来养胃，症状就可以缓解。
上一篇：小孩发烧怎么用酒降温
下一篇：吃什么预防感冒发烧
