小孩去内火的办法主要通过饮食以及药物共同来进行治疗，具体如下：
1、饮食上去内火时需要多进食清淡的食物，多喝汤、喝粥，可以吃清淡的东西。不要进食油腻、辛辣、刺激的食物，可以多吃粗纤维的绿色蔬菜，可以多吃富含VC多的水果，比如苹果、橙子、香蕉、火龙果等，都是很好的，有利于去内火。
2、药物上调整，药物上可给予宝宝口服金银花水，有利于孩子去内火，可以在日常生活当中多喝水、勤喂水有利于小孩去火，同时也可以口服类似益生菌的药物来调整胃肠道，或者口服妈咪爱也可以利于宝宝去内火。
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