一般建议太小的孩子，尤其是3岁以下的宝宝不能吃巧克力，因为巧克力中含有大量的咖啡因。另外，还有脂肪酸，长期摄入不利于儿童的健康。巧克力的蛋白质含量多，含的饱和脂肪酸含量高，它的能量比较高。多吃巧克力会影响孩子的正常食欲，造成蛋白质出现缺乏的情况，对于健康是不利的，所以太小的，3岁以下的宝宝不建议吃巧克力。
稍微大一点的孩子也可以吃巧克力，但是不要多吃，要适量的吃。另外，常吃巧克力容易造成出现营养物质的缺乏。巧克力中的糖分含量是比较高的，容易造成出现龋齿的情况。还有一点巧克力中的营养成分不能满足营养发育的需求，所以建议太小的宝宝不要吃巧克力，3岁以上的宝宝是可以吃巧克力的，但是不要多吃，以免影响食欲。
上一篇：脑溢血引起脑积水必须动手术吗
下一篇：3岁宝宝智力偏低的表现有哪些
