腿肚抽筋疼痛处理主要是两个方面，局部处理和病因处理。所谓局部处理，就是抽筋的时候，背屈踝关节牵拉小腿三头肌有利于抽搐减轻。第二就是松解周围肌肉，包括24小时以内的冷敷、48小时以后热敷和局部的按摩松解，目的就是减轻症状。第三个方面就是病因的处理。要找出抽搐的原因，对因治疗。常见的原因就是椎间盘突出，那治疗就以治疗椎间盘突出为主。
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