近视分成真性近视和假性近视，真性近视一般就是由于眼轴变长或者是角膜曲率等等改变造成的。假性近视就是由于长时间近距离的用眼过度，睫状肌痉挛没有放松造成的。假性近视经过休息、远眺或者是在户外活动活动，或者是点了散瞳药之后，视力就能够恢复正常，真性近视只能配眼镜了。
对于青少年来说验光的时候还要做散瞳验光，因为青少年睫状肌的调节力比较强，必须要用散瞳药把睫状肌麻痹之后，这样测出来的度数才是真实的近视度数。
如何预防近视，具体下：
1、就要做好眼部的用眼卫生，比如不要在光线过强或过暗的地方看书、看手机，这些都要注意。
2、不要在走路或者躺着的时候看书。
3、不要长时间近距离用眼过度。
4、每天要在户外活动1-2小时。
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