高血压的患者可以在日常生活中食用一些坚果，如杏仁、核桃之类。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压的治疗需要在生活方式改善的基础上，使用24小时平稳降压的药物控制血压。生活方式干预，对于降低血压和心血管危险的作用肯定，在日常生活中要减少钠盐摄入，增加膳食中的钾盐摄入，增加富钾食物，如新鲜蔬菜、水果和豆类等，合理膳食、平衡膳食，饮食中增加水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质等等。要注意控制体重，适当的运动，彻底的戒烟，避免被动吸烟，不饮或者限制饮酒。
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