月经期间是一定可以洗脚的，洗脚可以满足卫生的需求，同时良好的温度泡足可以促进局部的血液循环，缓解经期紧张综合征，减轻痛经。同时可以改善睡眠，对于经期紧张、焦虑、腹痛等等的情况会有很好的帮助。但是在月经期间洗脚要注意水温，不能过低，要注意保暖避免着凉。不能洗凉水，也不能在经期坐浴、凉水浴、游泳等等。
在经期可以适当的温度下洗淋浴，在月经期间要注意休息，注意饮食的卫生，注意绝对的禁止性生活。在经期用热水泡足，对于改善局部的血液循环，缓解经期的腹痛，精神紧张、焦虑有积极的作用，还可以改善睡眠，所以在月经期间当然可以洗脚，但是要注意水温，不能过凉。
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