床硬睡起来感觉腰酸背痛通常需要进行休息、热敷、贴膏药、口服药物、理疗，具体如下：
1、患者需注意休息保护和保暖，局部进行热敷，通常可以用热水袋进行热敷局部，也可以炒麸子、炒盐进行热敷。主要目的是促进局部血液循环，可以有效缓解症状；
2、局部可以外用俗所说活血化瘀的狗皮膏药，比如云南白药膏、活血止痛膏；
3、酸痛比较厉害时可以口服止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗胶囊，并可配合一些理疗办法，比如针灸、推拿、拔罐、烤电，更有利于病人症状的改善，慢慢就会康复。
