可以肯定的说糖尿病患者可以吃粽子，但糯米饭升糖指数为87%，要限量食用，选小不选大，100克粽子等于200卡热量，等于50克生大米，等于9张饺子皮，所以，吃100克粽子要减少主食相对应的量。选择粽子要选择对血糖影响小的馅料，如肉馅、火腿馅、绿豆馅、红豆馅，选择不含糖的馅料，不要选择栗子馅、蜜枣馅、蜜饯馅等。总之，糖尿病患者可以吃粽子，但一定要限量，选择对血糖影响小的馅料，吃粽子时要减少主食相对应的量。
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