1个月婴儿睡觉不踏实、老挣劲，通常要查找原因，之后针对病因采取措施治疗，具体如下：
1、维生素D缺乏、佝偻病引起缺钙是常见原因，主要是补充维生素D3，并适当补钙、多晒太阳。
2、消化功能不好，肠胃功能虚弱，也是引起此种情况的原因，可以给孩子适当服用消食健脾胃类中成药，如四磨汤口服液等，调整肠胃功能。
3、1个月婴儿肠道微生态系统建立不健全，容易出现睡觉不踏实、老挣劲等情况，可以喂奶后补充益生菌，调理肠道微生态系统，也能够改善此种状态，常用双歧杆菌或布拉氏酵母菌散等。
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