女人小产也就是需要坐小月子，所谓小月子首先要注意休息，这种休息不是完全绝对卧床，也就是需要休息和活动兼并。一般要注意保暖，避免感冒，同时要适当的活动，避免便秘等其他情况发生。
另外，要注意营养，女性小产以后要多吃富含营养的食物，同时要禁生冷和辛辣，避免过度刺激，同时可以少量多餐，以吃富含蛋白质的食物为主，而且要多吃蔬菜、水果，适当的活动也是必须的。同时要保持良好的心态，并且要注意休息、避免熬夜，因为此时抵抗力比较低下，如果过劳，会导致感染等病变的发生。
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