高压160mmHg，低压90mmHg，单凭血压的数值，很难评判患者的严重程度。如果患者是一过性的血压升高，尤其是在运动后，或者是劳累后出现血压升高，可以通过减少运动，或者控制情绪来控制血压。如果患者持续多次的血压测量，都波动在这个数值范围内，建议患者还是需要药物来控制，避免引发心、脑、肾、眼底等的合并症，尤其是避免出现激进型的高血压。同时如果患者还合并高血脂、高血糖等危险因素，更要积极地控制血压。
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