睡觉起来出现背疼的症状，可能是由于本身存在腰肌劳损的疾病，在睡觉的时候，床的软硬不合适，背部没有得到足够的放松而导致的背疼症状。出现这种情况，首先避免腰部的剧烈活动，避免长时间的弯腰劳作，给予局部热敷，或者是氟比洛芬巴布膏进行止疼对症治疗。如果经过短期的治疗，疼痛的症状没有任何的改善，那么及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确是否患有腰椎间盘突出症，或者腰椎滑脱，以及腰椎的肿瘤，如果出现以上疾病，选择更进一步的治疗措施，不要耽误病情。
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